Насколько тяжелые гантели ты сможешь поднять?

Хибики Сакура — обычная школьница, чья жизнь вращается вокруг вкусной еды. Она не замечает, как лишние килограммы постепенно становятся проблемой, пока её лучшая подруга Аяка не указывает на это. Осознав ситуацию, Хибики решает взяться за себя, но диеты — не её стихия. Вместо голодания она выбирает спортзал, надеясь, что физические нагрузки помогут вернуть форму. Однако её планы нарушает неожиданная встреча с загадочной Акэми Сорюин, президентом студсовета, у которой есть странное увлечение — она обожает мускулистые тела.

Две совершенно разные девушки оказываются в одном зале, где их ждёт непростой путь к совершенству. Хибики мечтает сбросить вес, а Акэми — накачать мышцы, но обе быстро понимают, что тренировки — это не так просто, как казалось. К счастью, у них есть поддержка в лице обаятельного тренера Нарудзо Матио, который не только помогает с упражнениями, но и вдохновляет их не сдаваться. Впереди их ждут боли в мышцах, пот и смех, но главное — они обретут нечто большее, чем просто идеальную фигуру.

Аниме сочетает лёгкий юмор, мотивацию и тёплые моменты дружбы. Хибики и Акэми, несмотря на разницу в характерах, находят общий язык и вместе преодолевают трудности. Их истории показывают, что путь к цели может быть сложным, но если идти по нему с улыбкой, всё получится. А ещё зрителей ждёт приятный бонус — симпатичный тренер, который не оставит равнодушными поклонников романтики. Это история о том, как спорт меняет не только тело, но и душу, делая жизнь ярче и интереснее.